轉(zhuǎn)輪： 總高2200毫米 。 輪直徑2000毫米 ，雙圓圈設(shè)計(jì)，采用直徑32毫米厚2.5毫米優(yōu)質(zhì)鋼管。 底座寬1400毫米 ，長(zhǎng)2200毫米，由50*120毫米厚5毫米槽鋼焊接。
400米障礙器材5.木橋:長(zhǎng)5米,高1.3米,直徑20-25厘米,橋平面寬10厘米,斜板長(zhǎng)2米,寬20厘米.橋下立柱間隔1-1.30米,柱應(yīng)漆上紅,白相間的顏色,主要由鋼管構(gòu)成..江蘇 事400米障礙器材 四百米障礙器材 400米障礙設(shè)施

攀爬架；；總高7米，寬4米，地埋深度不低于100cm，主立柱采用直徑140毫米，壁厚3.0毫米鋼管制作，配備一根麻制軟繩400米障礙器材，爬繩爬桿攀爬架，，標(biāo)志桿，高矮墻 地樁網(wǎng) 木馬，山羊，障礙板等器材。
，一根爬桿采用直徑40mm鋼管，一個(gè)軟梯為鐵質(zhì)鎖鏈鏈接，上端固定采用可摘取的保險(xiǎn)鉤，四角配有鋼絲繩拉線，增加產(chǎn)品穩(wěn)定性。外觀拋丸除銹，靜電噴涂軍綠色.
雙杠參數(shù)：杠面材料：加強(qiáng)型尼龍纖維杠面，內(nèi)芯28MM彈簧鋼，高強(qiáng)度抗老化塑料顆粒， 吸收水份不易打
滑，杠面重量36KG每付。杠面長(zhǎng)：3.5M，杠面直徑40毫米*50毫米的卵形，外表為尼龍塑料顆粒注塑而成.不怕陽(yáng)光
暴曬。立柱：外管直徑4.2CM，厚3MM，升降桿直徑為28MM的冷拔鋼，強(qiáng)度高，間隙小。槽鋼底座：厚度為3.5MM，
尺寸：2.8米*1.2米5*10cm槽鋼，杠面可調(diào)寬度：45-55CM 杠面可調(diào)高度：1.2-1.6米。底座整體尺寸長(zhǎng)：2.8M，
寬1.2M，總重量為145KG

200米障礙器材灌木穿網(wǎng)
1、主要尺寸：架體高 1.8m，寬 1.5m，網(wǎng)直徑 0.6m，網(wǎng)距
地面高 0.8m，網(wǎng)距架體高 0.4m。 2、由四個(gè)架體，中間為圓筒網(wǎng)連接，圓管網(wǎng)為軟鏈網(wǎng) 1 片，
分 6 個(gè)圓環(huán)分成 5 段。
3、主要材料：主立柱采用Φ114 毫米鋼管，管壁厚度為 3 毫米；調(diào)節(jié)管采用Φ90 毫米鋼管，管壁厚度為 3 毫米。 4、金屬表面涂裝：采用表面拋沙除銹處理，二涂二烤工藝， 底涂：噴環(huán)氧富鋅粉未涂料，面層為戶外塑粉，進(jìn)入 烤房加溫至200度。

產(chǎn)品說(shuō)明：規(guī)格：400*180*160cm ,器械設(shè)計(jì)科學(xué)，符合人體學(xué)原理，能夠滿足鍛煉三角肌、肱三頭肌等上肢肌群力量要求：滿足不省于4人同時(shí)使用;配備杠鈴片，可自行配生、加掛;杠鈴片材質(zhì)：鑄鐵燒漆。手抓杠鈴片，配有15kg杠鈴片2片，10kg杠鈴片8片，5kg杠鈴片4片，2.5kg杠鈴片2片;此器材也能夠通過(guò)站立部位，站上人員進(jìn)行配重，實(shí)現(xiàn)多種配重模式，同時(shí)增強(qiáng)嘎啦材互動(dòng)性;配備減震彈簧;(彈簧高13-14cm，絲徑不小于6mm，圈絲不小于9圈)，減震墊(高不小于2.4cm，直徑不小于4.5cm)等減震裝置;肩扛部、手部、底部分別配備橡膠套‘橡膠把套、橡膠外腳 套;所有器材材料符合標(biāo)準(zhǔn)，環(huán)保;器材表面抗銹蝕、抗脫漆、耐腐蝕、耐風(fēng)吹日曬雨淋。
雙杠教學(xué)示意圖。
遠(yuǎn)伸，身體伸直*肩，拉開(kāi)肩角遠(yuǎn)伸。轉(zhuǎn)體時(shí)：接近*點(diǎn)轉(zhuǎn)體，向右前方伸腿展髖，以腳帶動(dòng)左轉(zhuǎn)，依次推杠換握。落地時(shí)：屈膝緩沖，保持身體平衡。踢腿展髖雙杠教學(xué)示意圖前擺時(shí)：立肩（2）教學(xué)**① 掌握正確的支撐擺動(dòng)和轉(zhuǎn)體的方法。② 明確含胸*肩，依次推手換握的方法。
動(dòng)作協(xié)調(diào)，完成熟練。② **提高支撐力量和腰腹力量，改善肩關(guān)節(jié)靈活性，注意身體的全面鍛煉。③雙杠教學(xué)示意圖雙杠教學(xué)示意圖培養(yǎng)學(xué)生克服困難的精神。姿態(tài)美做到幅度大
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